孩子的情商教育,孩子情商低怎么办

孩子的情商教育,孩子情商低怎么办

admin 2025-06-22 游戏 20 次浏览 0个评论

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本文目录

  1. 如何培养孩子的情商
  2. 如何做好孩子的情商教育

一 、如何培养孩子的情商

1、“情商 ”这词近年来很流行。何谓情商高?何以提高情商?很多人一直搞不清此定义,但对情商低的种种世相却能尽收眼底 。

2、如果只是想着孩子怎样才能聪明,怎样考高分 ,考上理想的学校,而不注重对孩子心智的培养。如果父母只重视对孩子进行文化灌输,而忽视孩子接受自己 、被别人接受以及友爱 、正确的人生观、价值观的培养 ,那么,孩子不会感到快乐和幸福,相反 ,会渐渐变得冷漠、自私 、焦虑、任性……

3、“18岁之前,是培养孩子情商的绝佳时期”

4 、有一个故事,说的是一群在山里野餐的小孩子迷路 ,在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜,他们无望地失声痛哭,“人们永远也找不到我们了” ,一个孩子绝望地哭泣着说 ,“我们会死在这儿。 ”

5、然而,11岁的伊芙雷站了出来,“我不想死! ”她坚定地说 ,“我爸爸说过,只要沿着小溪走,小溪会把我们带到一条较大的小河 ,最终你一定会遇到一个小市镇 。我就打算沿着小溪走,你们可以跟着我走 。”结果,他们在伊芙雷的带领下 ,胜利地穿出森林。

6、也许人们会认为,像伊芙雷这样的女孩生来就有才能,其实才能不是天生的 ,得益于其父的后天的教育。目前西方国家,包括东亚的日本,十分重视孩子的生存教育 ,从孩子懂事起 ,就教育他们如何学会生存和自立,跌到了自己爬起来,自己学会吃饭 ,整理自己的东西,并知道什么情况下怎样保护自己等 。

7 、一个有同理心的人,能敏锐的感知别人的快乐与悲伤 ,她就有很好的人际关系,好的关系让她幸福;她能为别人着想,那她一定是个有道德的人 ,而不是空有学识的精致利己主义者;同时,有同理心的人都是有人性的,这是做人的根本。

8、为很多家长总是抱怨:整天起早贪黑付出那么多 ,没想到养了个小白眼狼,一点都不体谅我!

9、为什么会这样?其实就是平时不注意培养孩子的同理心,导致孩子不习惯与站在家长角度上思考问题。而培养孩子同理心的一个好办法 ,就是多跟孩子表述你的感受 ,然后问一句:如果是你,你会怎么样做?

10 、情商高的孩子,对自己应遵守的规则、应履行的义务有较为明确的认识 。当自己犯了错误时 ,能勇敢面对,承担自己应负的责任,而不是哭闹、耍赖。

11 、教养好的孩子 ,往往也是有担当的孩子,答应了父母的事情尽量去实现,而不是仗着自己年龄小就随意反悔 、撒泼。

12、孩子好奇心强 ,什么都想去摸摸、去试试,但是随意性很强,做事总是虎头蛇尾或有头无尾 。所以交给孩子做的事情 ,哪怕是很小的事情,爸爸妈妈也要有检查 、督促以及对结果的评价,以便培养孩子持之以恒 ,认真负责的好习惯。

13、例如 ,当孩子要养些花草动物时,家长在答应孩子的要求前,可以让孩子承诺定时浇水或给小动物喂养等。当然孩子在照顾的过程中 ,难免三天打鱼两天晒网,这时候家长应该进行监督,并告诉孩子疏于照顾的后果 ,让孩子负起责任来 。

14、一个情商高的孩子,不会在测验不及格的同桌面前炫耀自己的100分,因为这很伤人 ,除了让同桌更痛恨你,没有别的好处;同样,一个有教养的孩子 ,不会把在学校受的委屈发泄到父母身上,因为我们不能让无辜的人替我们的坏情绪买单。

15 、管理情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪,不压制情绪 。第二方面是要善于克制自己的情绪 ,要善于把握表达情绪的分寸 。

16、这里以孩子对于愤怒情绪的表达为例来说明。一些家长在批评、惩罚孩子的时候 ,不允许孩子辩解,不允许孩子哭泣,甚至连孩子表达出一些不满情绪都不允许。久而久之 ,这样的孩子就会变得或者是逆来顺受,或者是压抑郁闷,或者是当面唯唯诺诺 ,背后却以破坏纪律 、破坏东西的极端方式发泄愤怒情绪,这都不利于孩子情商的培养 。

17、恰当的做法是,当批评孩子的时候 ,允许孩子辩解,让他讲出自己的道理,当孩子受到惩罚的时候 ,也应该允许他哭泣,也应该允许他不满、允许他愤怒。让孩子充分表达自己的喜怒哀乐,不压制他。我们不是希望孩子没有愤怒 ,而只是希望教给他如何恰当地表达愤怒 。

18 、如果我们能够以极大的包容来教育引导孩子 ,他们就能够逐渐学会控制情绪。遇到高兴的事不会乐极生悲,遇到悲伤的事不会绝望无助,遇到愤怒的事不会冲动 ,能够通过等待、转移、调节的方式来化解负面情绪。

19 、18岁前,也就是孩子成年以前,父母必须培养出他的高情商 。到这个时候 ,孩子的心理发育已经基本定型了,以后再想培养就比较困难了。对于一个即将独立进入社会生活的人来说,情商比智商要更加重要 ,它能让孩子拥有健全的人格,适应社会,以后不会出现心理和精神问题;它也能使你的孩子善于交际 ,富有人格魅力;它还能使孩子坚强勇敢 、冷静沉着地去面对所有压力和困境……

二、如何做好孩子的情商教育

1、美国著名心理学家约翰·戈特曼长期对儿童的情绪进行了研究,并总结出5个步骤来培养孩子的情商!

孩子的情商教育	,孩子情商低怎么办

2 、7岁以下的孩子在表达自己情绪时通常不直接 ,甚至不能准确感知到自己的情绪,这就需要家长的帮助。孩子的情绪可通过他们的行为表现出来,比如 ,家里的老二出生了,老大很可能产生嫉妒情绪,你或许发现一向乖巧懂事的老大突然不懂事了 ,突然暴饮暴食或胃口不振,或突然行为怪异 。他们不能用语言表达出来自己的感受,但是行为却很异常。作为父母 ,应该捕捉到这些行为的信号,并把自己置于他们的位置,用他们的眼光来看这件事情 ,切不能用成人的眼光来看待。

3、抓住最佳时机对孩子进行情绪管理训练 。

4、如果你发现孩子的情绪有问题,那就不要再等他的情绪升级了,立即处理着手开始处理 。

5 、这是5个步骤中最重要的一步。你需要密切关注孩子的身体姿势与表情 ,捕捉他们细微的情绪。在倾听时 ,你要站在孩子的角度去看待问题,用安慰性的语言去回应他们,而不用任何批评的话语 。你不需要对孩子叙述的事情进行逻辑推理 ,你要做的,只是倾听,然后 ,鼓励并引导孩子自己想出如何解决问题。

6、举个例子,两个孩子的家庭,当老二过生日收到生日礼物时 ,老大可能会很不高兴。按照逻辑,父母很可能会直接告诉老大:“你过生日时也会收到一份礼物” 。道理确实是这样,但是 ,对于老大来说,如果你这样说了,反而情况更糟糕。在他看来 ,他不仅没有收到礼物 ,你这个父母还不能理解自己,还为老二说话。如果你换种说法,问他们“弟弟收到礼物 ,而你也希望有一份,这让你有点嫉妒是吗 ”这样,情况会好很多 。

7、像刚才过生日的例子 ,老大如果还小,并不能知道自己的这种感受是嫉妒,所以 ,父母需要明确告诉他们,为他们的情绪贴上标签,有利于孩子以后准确辨别自己的情绪。

8 、美国著名心理学家、儿童心理学家吉诺特说 ,要让孩子明白,自己的情绪并没有问题,出问题的是他们错误的行为。也就是说 ,父母应该告诉孩子 ,他们可以有任何各种各样的情绪,但是,表达某一情绪的方式多种多样 。家长要为情绪与行为划清界限 ,允许孩子有任何情绪,但是,有些行为却是不能接受的 ,比如伤害他人的行为等。

9、通过与孩子的谈话,确认他产生这种情绪的根源是什么。通常,我们都会找到处理问题的方法 ,然而,有时却没有解决的办法 。比如,孩子养的小狗死了 ,孩子可能只能接受这一现实 。

10 、在引导孩子解决问题时,父母往往会不自觉地建议孩子如何去做,并对自己的建议非常满意。而戈特曼教授却指出 ,父母最好要忍住这样的冲动 ,鼓励他们自己思考该如何处理问题,拿出自己的办法。如果孩子太小,父母可以用角色扮演的游戏来表演解决问题的过程与不同的方法 ,也可以把过去的好经验与现在的处境联系起来 。

11、4)基于你的家庭观念,来评估解决方案是否可行。

12、孩子可能会想出很多办法,父母需要帮助他们分析 、考虑每一种方案的合理性。

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13 、鼓励孩子选出一个方案,并付诸行动 。

14、当然 ,孩子情商培养还涉及其他细节问题,如果你想全面了解,请关注微信公众号“米典妈妈” ,回复“情商”就能获得了。

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